Fasssauna Stromkosten 2026 — Was kostet eine Fasssauna an Strom?

„Was kostet mich die Fasssauna eigentlich an Strom?" — eine der häufigsten Fragen vor dem Kauf. Die gute Nachricht: Die Stromkosten sind überschaubar und liegen weit unter einem Thermenbesuch. Hier die Zahlen.

Stromkosten auf einen Blick

Berechnung: Strompreis 0,30€/kWh. Aufheizen 1h (Volllast) + Saunieren 1h (ca. 65% Last). 2x pro Woche, 52 Wochen/Jahr.

Wie setzt sich der Verbrauch zusammen?

Eine Sauna-Session hat zwei Phasen mit unterschiedlichem Verbrauch:

Phase 1: Aufheizen (30-60 Minuten)
Der Ofen läuft auf Volllast, um die Sauna von Außentemperatur auf 80-100°C zu bringen. Das ist die stromintensivste Phase. Ein 6 kW Ofen zieht in dieser Zeit 3-6 kWh.

Phase 2: Halten (60-90 Minuten)
Ist die Betriebstemperatur erreicht, schaltet der Thermostat den Ofen nur noch periodisch ein. Der Verbrauch sinkt auf ca. 60-70% der Nennleistung. Ein 6 kW Ofen verbraucht in dieser Phase ca. 3,6-4,2 kWh pro Stunde.

Faktoren die den Stromverbrauch beeinflussen

• Wandstärke: Eine Fasssauna mit 42 mm Wandstärke (FinnTherm) verliert weniger Wärme als eine mit 28 mm (Home Deluxe). Das bedeutet: Der Ofen muss weniger nachheizen → niedrigerer Verbrauch in Phase 2.
• Außentemperatur: Im Sommer (20°C) verbraucht die Sauna 20-30% weniger Strom als im Winter (-5°C). Die Aufheizphase ist kürzer und der Wärmeverlust geringer.
• Türöffnungen: Jedes Mal, wenn die Tür geöffnet wird, entweicht ein Schwall heißer Luft. Wer ständig rein und raus geht, treibt den Verbrauch hoch.
• Saunagröße: Logisch: Eine 6-Personen-Fasssauna hat ein größeres Luftvolumen als eine 2-Personen-Sauna. Mehr Volumen = mehr Energie zum Aufheizen.
• Zieltemperatur: 80°C statt 100°C spart ca. 15-20% Strom. Für viele Saunagänger sind 80-85°C völlig ausreichend.

Vergleich: Fasssauna vs. Thermenbesuch

Die Rechnung ist eindeutig: Eine Fasssauna (selbst ein 3.000€-Modell) hat sich nach 12-15 Monaten amortisiert, wenn du 2x pro Woche saunierst. Danach sparst du jedes Jahr über 2.000€ — und hast jederzeit eine Sauna im Garten, ohne Anfahrt, ohne Öffnungszeiten, ohne fremde Menschen.

Stromkosten senken: 5 Spartipps

1. Dickere Wandstärke wählen: Zahlt sich langfristig aus. Eine FinnTherm mit 42 mm spart gegenüber Home Deluxe (28 mm) ca. 15-20% Strom in der Haltephase.
2. Tür geschlossen halten: Zwischen den Saunagängen die Tür nur kurz zum Rein-/Rausgehen öffnen. Nicht offenstehen lassen.
3. Zieltemperatur reduzieren: 80-85°C statt 100°C spart spürbar Strom — und ist für die meisten Menschen angenehmer.
4. Timer nutzen: Viele Harvia-Öfen haben einen integrierten Timer. Stell ihn so ein, dass die Sauna genau dann fertig ist, wenn du bereit bist. Kein unnötiges Warmhalten.
5. Im Sommer öfter saunieren: Klingt kontraintuitiv, aber: Im Sommer heizt die Sauna schneller auf (weniger Stromverbrauch) und der Garten-Charme ist unschlagbar. Im Winter werden die Sessions naturgemäß teurer.

Holzofen als Alternative?

Wer die Stromkosten komplett vermeiden will, kann auf einen Holzofen umsteigen. Brennholz kostet ca. 5-10€ pro Session — also etwas mehr als Strom, aber dafür bekommst du das authentischere Saunaerlebnis mit Feuer und Holzduft. Mehr im Holz vs. Elektro Vergleich.

Fazit

Die Stromkosten einer Fasssauna sind vernachlässigbar niedrig — 15-35€ pro Monat bei regelmäßiger Nutzung. Das ist weniger als ein einziger Thermenbesuch zu zweit. Die eigentliche Investition ist die Anschaffung — aber die amortisiert sich in gut einem Jahr.

Noch unschlüssig? Unsere Fasssauna-Empfehlungen nach Budget: